实用音乐,实用音乐系是什么?

好听又实用的音乐疗法十二时辰，赶紧收藏吧！

十二时辰的来历

子时是阴气与阳气交汇之时，万籁俱静，是最好的睡眠时间。子时阳气开始生发。

《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。取决于胆的生发，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。

肝胆气机通顺有利于五脏六腑之气机条达，五脏六腑功能自可正常运行。所以顺应胆经的主令使人气机条顺，五脏六腑都受裨益。此时属于浅睡眠期。多梦而敏感者易在此时醒。

肝主藏血，人卧则血归于肝。现代研究表明睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍。

肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢，从而维持机体内环境的稳定。此时属于深度睡眠期。

寅时是人体气血由静转动的过程，是通过深度睡眠来完成的。

子时到寅时是最佳睡眠期，对保护大脑、增加免疫力、恢复体力、延缓衰老有重要的作用，应在安静避光不被打扰的环境中好好休息。

从卯时到亥时，人清醒时可按时辰听古琴并配合简单易学的保健操或穴位按摩。

肺与大肠相表里，肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，蠕动最旺盛，完成吸收食物中水分与营养、排出渣滓的过程。

适合的音乐： 商音，宫音。

推荐琴曲： 《潇湘水云》《梅花三弄》。

配合呼吸：面朝东方，做深呼吸，可帮助身体吐故纳新。

此时胃经气血正值最旺，是胃要发挥其“受纳和腐熟水谷”功能之时，所以要在这个时间吃早餐，古代把辰时又叫食时。

早晨胃气最旺，如不早起会导致阳气欲发而不能发，化为内火上扰心肺及脑，易引起烦躁、喉干、头昏、目浊等。

适合的音乐： 宫音、羽音。

推荐琴曲： 《山居吟》《洞庭秋思》。

穴位按摩：可按摩足三里、上巨虚等穴位起到调节胃肠道功能的作用。

脾主运化，把胃中腐熟了的食物的气血输送到肌肉腠理当中去，如果脾的功能很好，肌肉就会充实。

适合的音乐： 宫音、徵音。

推荐琴曲： 《高山》《阳春》。

脾主四肢肌肉，饭前可以做一些锻炼四肢的动作，比如太极拳里的云手、双脚的十字步等，都能起到健脾作用。

子时和午时是天地气机的转换点。午时阴生。顺应这个时辰最好的方法就是睡午觉，午睡的一瞬间阴阳相交，人体也能心肾相交。

适合的音乐： 羽音、徵音。

推荐琴曲： 《乌夜啼》《雉朝飞》。

面部美容按摩：心其华在面，面部的气色与心的关系密切，午睡前配合音乐可做短暂的面部按摩，按摩听宫、颧髎、颊车、迎香、地仓、人中、承浆等穴位可使面部气血流畅，达到防皱去皱的美颜效果。

中医讲小肠是“受盛之官，化物出焉”。小肠的功能是先吸收被脾胃腐熟后的食物精华，再把它分配给各个脏器。午饭要吃好，营养价值要丰富一些。

适合的音乐： 徵音、角音。

推荐琴曲： 《列子御风》《庄周梦蝶》。

按摩保健： 可左右手交替沿手手臂外侧按摩至肩颈部（手太阳小肠经的循行路线），并向上提升，起到保健作用。

膀胱经从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。肾与膀胱相表里，肾水上行要靠阳气带动才能完成，而阳气是通过膀胱经输送的。

适合的音乐： 羽音、商音。

推荐琴曲： 《长清》《白雪》。

拍打膀胱经保健康：膀胱经就如同城市中的排污管道，汇聚多处的污水，最后到达膀胱储存后排出。常敲打膀胱经可起到净化疏通人体排污管道的作用。

肾主藏精，肾藏生殖之精和五脏六腑之精。固摄元气。

适合的音乐： 羽音、商音。

推荐琴曲： 《流水》《鹤鸣九皋》。

叩齿吞津保健法：齿为筋骨之余，牙齿健康有益长寿。在叩齿过程中，口腔唾液增多，唾液中有许多与生命活动有关的物质。

唾液有促进消化吸收，灌溉五脏六腑，滋阴降火，生津补肾等重要作用。吃过晚饭后，叩齿36下，可起到保健牙齿的作用。

心包是心脏外膜组织，主要保护心肌正常工作，此时阴气正盛，阳气将尽，喜乐出焉，人应在这时放松娱乐，这个时间段也是刚吃过晚饭时间，保持愉悦的情绪同时也有利于脾胃的运化。

适合的音乐： 徵音、角音。

推荐琴曲： 《文王操》

抖动放松法： 身放松，排除杂念，全身有规律地上下抖动，以脚跟和膝盖为轴，抖动频率和时间因人而异。

抖动健身能调节微循环，对改善脑血管功能有显著功效； 并能促进胃肠蠕动，可起到强身健体作用。

三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。 亥时三焦通百脉，在亥时睡觉，百脉可休养生息，对身体十分有益。

适合的音乐： 商音、宫音。

推荐琴曲： 《平沙落雁》《忆故人》。

入静操： 身体的阴阳平衡直接受三焦的管理。 这个时候阴气更重，阳气更弱，气机下降。 所以人们应该在10点半之前就上床睡觉； 可躺在床上，心念宁静，使思想专一，为睡眠做好准备。

人的生命好似一个燃烧的蜡烛，顺应经络巡行脏器活动规律，就好像把这根蜡烛放在空气充足又无风的环境中，火焰可以稳定坚挺持久。

若将蜡烛放在风口，则势燃烧得必忽高忽低，甚至熄灭，如人疾病丛生甚则早夭。 按时辰听音乐也是顺应生命的运行规律，可以给人体生物钟添加的润滑油，是健康的好帮手。

实用音乐系是什么?

实用音乐又称作功能性音乐，主要包括舞台音乐、政治音乐、宗教音乐、仪式音乐、治疗音乐、环境音乐、商业音乐、电子音乐等等。

实用音乐系就是专门学习这方面的专业呗

实用音乐全景服务扣费吗

实用音乐全景服务不扣费。根据查询相关显示全场景音乐服务这个功能其实就是小米手机音乐的在线服务，不属于收费项目，小米成立于2010年，即是一家以手机，智能硬件，IOT平台为核心的互联网公司。

美声可以申请韩国实用音乐吗

可以。实用音乐学在韩国其实就是流行音乐popjazz之类。当然这个涵盖的范围可能更广泛。有些大学也叫后现代音乐，具体每个学校开设的课程结构是不一样的。实用音乐学适合将来有兴趣往流行音乐方向发展的学生，从事音乐创作，表演，幕后音乐制作的学生，美声是可以申请的。以及申请声乐专业方向，专业功底比较薄弱转型到流行音乐方向的学生。

韩国实用音乐本科好考吗女生

好考。韩国是教育大国，拥有众多教育资源，男生女生在考取大学时都相对来说非常好考。实用音乐专业是一门主要研究大众音乐、电影音乐、广告音乐、广播音乐、演出音乐等我们周围经常接触的各种实用音乐的专业。